Is ionann gach craiceann deas, ach is uathúil anamacha suimiúla. Tá go leor bealaí ann chun aire a thabhairt do do chraiceann.Ach b'fhéidir nach bhfuil a fhios sin agat! Sa lá atá inniu ann, níl an t-eolas seo faoi chúram craicinn ar eolas ag gach teaghlach, ach tá siad úsáideach agus is féidir leo tú a dhéanamh níos áille.
1. Cúram súl agus liopaí
Cad faoi stóráiluachtar súlagus lipstick sa chuisneoir chun iontas éagsúil a chruthú? Toisc gur féidir leis an uachtar súl fuaraithe at na súl a laghdú tuilleadh, agus beidh an balsam liopaí cuisnithe níos taise. Tá sé an-oiriúnach le cur i bhfeidhm ar áiteanna tirime ar nós uillinn agus glúine. Tá an éifeacht taise an-mhaith!
2. Cúram cuticle
Is é 42 lá timthriall meitibileach an stratum corneum. Is é an stratum corneum an chuid is forimeallaí den chraiceann. Braitheann sé go díreach ar an cuma thrédhearcach agus lonrach atá ar an gcraiceann cibé an bhfuil an stratum corneum sláintiúil nó nach bhfuil. Is féidir leat é a úsáid go spárálach le linn an timthrialla agus úsáid a bhaint as...táirgí cúraim craicinnchun aire a thabhairt do do stratum corneum. Tar éis 42 lá, breathnaigh an bhfuil feabhas tagtha ar do chraiceann, agus beidh a fhios agat an bhfuil na táirgí cúraim craicinn a úsáideann tú oiriúnach duit i ndáiríre!
3. Ná cuir smideadh ort go dtí uair an chloig tar éis folctha
Ná cuir smideadh ort díreach tar éis duit cithfholcadh a thógáil. Tá go leor daoine cleachtaithe le smideadh a chur ort díreach tar éis dóibh folcadh a thógáil le go mbraitheann siad úr agus iad ag imeacht as an seomra folctha. Déanta na fírinne, tar éis folctha a thógáil, bíonn na póir ar fud an choirp ag leathnú. Má chuireann tú smideadh ort láithreach, is furasta go n-ionróidh na cosmaidí na póir, rud a chuirfidh bac agus damáiste don chraiceann. Dá bhrí sin, ba chóir duit fanacht uair an chloig ar a laghad tar éis folctha agus fanacht go bhfillfidh pH an chraicinn ar an ngnáth sula gcuireann tú smideadh ort.
4. Cúram craicinn oíche
Bíonn teocht an chraicinn níos airde san oíche ná i rith an lae. Tar éis do dhuine titim ina chodladh, luasghéaraíonn an micreachúrsaíocht ag bun an chraicinn agus ardaíonn teocht an chraicinn, thart ar 0.6°C níos airde ná i rith an lae. Dá bhrí sin, is í an oíche an t-am órga freisin le haghaidh deisiú craicinn. Tar éis duit do chraiceann a ghlanadh sula dtéann tú a chodladh, is féidir leat roinnt a úsáid.táirgí cúraim craicinnina bhfuil tiúchain arda de chomhábhair ghníomhacha chun díriú ar fhadhbanna craicinn a réiteach.
Seo roinnt eolais faoi chúram craicinn. Má tá scileanna níos fearr agat, tá fáilte romhat iad a roinnt linn!
Am an phoist: 06 Nollaig 2023
