Conas uachtar láimhe a úsáid i gceart

Seo iad na céimeanna chun iarratas a dhéanamh i gceartuachtar láimhe:
1. Glan na lámha: Sula ndéanann tú uachtar láimhe, nigh agus triomaigh do chuidlámhachun salachar agus baictéir a bhaint.
2. Cuir an méid ceart uachtar láimhe i bhfeidhm:Squeezeamach an méid ceart uachtar láimhe, de ghnáth is leor an méid pónaire soighe.
3. Cuir i bhfeidhm go cothrom: Cuir uachtar láimhe go cothrom ar gach cuid de do lámha, lena n-áirítear cúl do lámha, do mhéara, timpeall do tairní, agus palms.
4. Ionsú: Scaip go réidh leis an dá lámh chun cuidiú leis an uachtar láimhe ionsú níos fearr. Tosaigh ag barr do mhéar agus oibrigh do bhealach suas go dtí an chaol na láimhe, agus bí cúramach gan an iomarca a dhéanamh duit féin.

5. Cúram speisialta: I gcás limistéir thirim, mar shampla joints finger agus timpeall na tairní, is féidir leat níos mó uachtar láimhe a chur i bhfeidhm, agus díriú ar * *.
6. Úsáid rialta: Moltar uachtar láimhe a úsáid arís agus arís eile sa lá, go háirithe tar éis níocháin lámha, teagmháil a dhéanamh le huisce nó le timpeallacht thirim. Ina theannta sin, tá roinnt rudaí le déanamh nuair a úsáidtear uachtar láimhe:
7. Roghnaigh an uachtar láimhe deise do do chineál craiceann, mar shampla craiceann tirim le haghaidh táirgí níos moisturizing.
8. Má tá créachta nó athlasadh craicinn ar do lámha, ba chóir duit uachtar láimhe a sheachaint chun comharthaí géaraithe a sheachaint.
9. Tabhair aird ar dháta éagtha an uachtar láimhe agus seachain úsáid a bhaint as táirgí in éag.
10. I ngníomhaíochtaí lasmuigh, is féidir leat uachtar láimhe a roghnú le feidhm grianscéithe chun an craiceann láimhe a chosaint ó dhamáiste UV. Is féidir le húsáid cheart uachtair láimhe cuidiú leis an gcraiceann a choinneáil ar do lámha sláintiúil agus tais agus triomacht, scoilteadh agus fadhbanna eile craicinn a chosc.