Is am tábhachtach é an samhradh maidir le cosaint na gréine, ach tá tuairimí éagsúla ann maidir leis an méid grianscéithe a úsáidtear. Sula bpléifear cé acu is cóir grianscéithe níos mó nó níos lú a chur i bhfeidhm, ní mór dúinn ar dtús tuiscint a fháil ar na prionsabail chearta a bhaineann le húsáid grianscéithe.
Réimse iarratais: Cuir i bhfeidhm go hiomlán ar na réimsí craiceann a dteastaíonn cosaint ón ngrian, lena n-áirítear an duine, an muineál, na cluasa, na n-arm, na cosa, etc.
Úsáid: Ba cheart go sroichfeadh gach feidhmchlár méid cuí chun clúdach aonfhoirmeach an dromchla craiceann iomlán a chinntiú.
Am iarratais: Comhlánaigh an t-iarratas 15-30 nóiméad roimh dul amach chun a chinntiú go bhfuil an grianscéithe lán-ionsúite agus éifeachtach.
Uigeacht chompordach: Is féidir le méid cuí grianscéithe an mothú ola a laghdú agus an craiceann a dhéanamh níos compordaí.
Éasca le hionsú: Is fusa an craiceann sraith tanaí grianscéithe a ionsú, rud a sheachaint ag fágáil iarmhar bán.
Is é prionsabal cosanta gréine an tsamhraidh ná grianscéithe a chur i bhfeidhm go measartha agus go cothrom. Is é an buntáiste a bhaineann le iomarca grianscéithe a chur i bhfeidhm ná éifeacht cosanta gréine níos airde agus cosaint fhadtéarmach a sholáthar, ach féadfaidh sé mothú gréisceach agus míchompord a thabhairt. Is iad na buntáistí a bhaineann le sciath níos lú ná uigeacht chompordach agus áisiúlacht, ach tá an éifeacht chosanta teoranta agus d'fhéadfadh dáileadh míchothrom a bheith mar thoradh air. Dá bhrí sin, de réir riocht craiceann an duine féin agus roghanna pearsanta, is féidir le duine a roghnú méid cuí grianscéithe a chur i bhfeidhm, agus é a athiarratas go tráthúil tar éis gníomhaíochtaí lasmuigh de réir mar is gá. Cosain an craiceann ó dhamáiste UV agus taitneamh a bhaint as chuimhneacháin ghrianacha an tsamhraidh.
Am postála: Jul-04-2023